Un lieu de travail ergonomique, du mobilier à l’état d’esprit

Vous avez récemment investi dans du mobilier de bureau ergonomique. Une chaise de bureau réglable ? Check. Un bureau assis-debout ? Double check. Un investissement judicieux et logique, pourrait-on penser. Et pourtant, vos collaborateurs semblent souffrir de douleurs au dos, au cou ou aux épaules. Comment cela se fait-il ?

C’est simple : l’ergonomie n’est pas un produit, c’est un processus. Un bon mobilier constitue la base, mais sans les bons réglages, un accompagnement clair et une culture de travail saine, l’effet reste limité. Chez Pami, nous pensons que l’ergonomie ne fonctionne vraiment que lorsque les personnes, l’environnement et l’entreprise ont leurs violons accordés. Nous sommes heureux de vous aider dans votre démarche.

Étape 1 : Commencez par un mobilier de bureau ergonomique

Tout lieu de travail sain commence par un mobilier de haute qualité, réglable et durable. Les trois piliers indispensables sont les suivants :

• Une chaise de bureau ergonomique qui peut être entièrement réglée pour maximiser le soutien de l’utilisateur.
• Un bureau assis-debout permettant d’alterner entre la position assise et la position debout
• Les accessoires adéquats, tels qu’un support pour l’écran, une souris ergonomique... De petits éléments qui font une grande différence !

Un mobilier bien choisi constitue une base solide et vous aide à respecter la réglementation en matière d’ergonomie. Mais ce n’est qu’un début.

Étape 2 : Installez le mobilier correctement

Acheter du mobilier ergonomique est la première étape, l’installer correctement est la deuxième. Dans la pratique, nous constatons que les chaises sont trop souvent laissées à leur réglage d’usine, que la hauteur des écrans est incorrecte ou que les travailleurs n’utilisent jamais leur bureau assis-debout. C’est dommage, et cela peut parfaitement être évité.

Avec quelques ajustements simples, vous pouvez déjà faire une grande différence. Des instructions claires, une formation ou un bref coaching ergonomique aident les collaborateurs à réellement adopter ces habitudes. Nous énumérons les étapes les plus importantes dans notre passeport ergonomique.

Étape 3 : Créez une culture de travail saine

C’est peut-être l’étape la plus difficile, mais aussi celle qui a le plus d’impact. En fait, l’ergonomie exige un état d’esprit différent, tant de la part de vos collaborateurs que de l’entreprise.

Les collaborateurs doivent être prêts à adapter leur posture de travail, à bouger régulièrement et à apprendre de nouvelles routines. En tant qu’entreprise, vous pouvez soutenir activement cette démarche et instaurer une culture du travail saine :

• Formations et ateliers : la sensibilisation est le premier pas vers un changement de comportement durable.
• Encouragez le travail dynamique : encouragez vos collaborateurs à se lever brièvement au moins toutes les heures. Voir bouger, cela fait bouger.
• Micro-pauses : De courtes pauses de 30 secondes pour rouler les épaules ou détourner le regard de l’écran font des miracles.
• Introduisez de nouvelles habitudes : réunions debout, appels en marchant ou placement stratégique des imprimantes et des machines à café plus loin pour inciter à faire plus de pas.

L’ergonomie est un effort commun et une responsabilité partagée. Lorsque l’entreprise, l’environnement et les travailleurs trouvent le juste équilibre, on obtient un lieu de travail ergonomique qui améliore le confort, le bien-être et la productivité.

Vous souhaitez obtenir de l’aide pour tracer votre route vers un environnement de travail sain ? Contactez-nous et nous serons heureux de réfléchir avec vous !